E-Jugend (U11): 7er-Mannschaft, technische Grundlagen vertiefen

Mit der E-Jugend beginnt der Übergang vom freien Bolzen zum strukturierten Fußball. Wir zeigen, wie Trainer Technik vertiefen, das 7er-Spiel methodisch heranführen und die richtige Grundordnung wählen, ohne Kinder zu überfordern.

Torwarttraining Grundlagen: Stellungsspiel, Hechten, Fang- und Faust-Technik

Torwarttraining lebt von sauberer Grundtechnik. Dieser Guide führt Amateur-Keeper durch die fünf Säulen: Grundstellung, Stellungsspiel, Hechten, sicheres Fangen und kontrolliertes Fausten – inklusive konkreter Drills für jede Trainingseinheit.